Bowl aux flocons d'avoine
Bereidingstijd 15-min
Smoothie pour le petit-déjeuner
Commencez du bon pied avec ce smoothie petit-déjeuner au yaourt, citron, gingembre, curcuma et miel Meli. Un concentré d’énergie naturelle.
Ingrediënten
- cup de yaourt
- cup de glaçons
- c.à.s. de jus de citron frais
- c.à.s. miel liquide de Meli
- c.à.c. de gingembre frais râpé
- c.à.c. de zeste de citron râpé
-
pincée de curcuma
(moulu)
Instructies
-
Étape 1
Mélanger tous les ingrédients au mélangeur; mélanger jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
-
Étape 2
Servir immédiatement.
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